탈모예방, 생활속습관으로 탈모예방하세요

안녕이에요??

 

혹시 머리카락 많이 빠지세요??

사람들도 계절별로 털갈이(??) 하는거 아시죠??

속눈썹도 주기적으로 빠지듯이 머리카락도 주기적으로

환절기를 주기로 빠진다고 하더라구요.. 

 

그때~~!!! 

 

더 많이 빠지지 않기위해서 평소에 작은 습관 하나로 

우리의 머리카락을 지켜 보시는건 ... 

 

제가 머리카락이 가늘고 숱이 적어서 어릴적부터 고민 이였난데

이제는 탈모까지.. ㅠㅠ 

제 머리카락 제가 지켜보겠습니다. !!

 

 

탈모예방을  위해서 하지말아야 할 행동 

 

1. 머리감을 때  높은수압으로 머리감기

    두피가 자극되어 모근이 약해서 머리카락이 빠지게 됩니다. 

 

2. 젖은머리를 빗기

  모발이 약한 상태이기에 강하게 빗으면 탈모가 생기게 됩니다ㅣ 

 

3. 같은 가르마를 오랫동안 하지 않습니다. 

    가르마가 자외선에 오랫동안 노출되면 자극되어 머리카락이 빠지게 됩니다. 

 

4. 밥을 급하게 먹거나, 대충 먹기

    영양가 전혀 없는 음식으로 끼니를 떼우거나, 급하게 먹는 습관또한 탈모와 영향이 있다고 합니다. 

 

5. 두피를 너무 자극하면서 머리 감기 

    두피맛사지라하고 너무 자극을 주다보면 모근을 손상시키는 행동이 탈모가 생기게 됩니다.